今年的暑期已经接近尾声，新的学期越来越近了。新学期新气象，一个好的开始往往决定着整个学期的学习状态。

　　因此，在新学期开学之即，孩子们要逐渐收心，从“暑期模式”向“开学模式”转变。杜绝孩子一直沉浸于假期中，要让孩子从容自信地迎接新学期的到来。那就不妨从引导孩子把心收回来开始。

　　一、调整孩子的生活作息习惯和饮食习惯。

　　睡懒觉是许多孩子假期的常态，这一点如果不及时调整，就会导致孩子开学后经常迟到。针对这样的问题，家长要让孩子早睡早起，他们白天的活动时间尽量向学校安排的常规时间靠拢，例如上午8：30—11：30是上午上课时间，就可以在这个时间段安排孩子沉下心读读书写写字之类的。避免孩子此时沉迷于手机和电视之类的活动。另外，孩子早上起床后，可以给孩子听听音乐，振奋他们的精神，洗涤他们的心灵。也可以让他们加强体育锻炼，提高他们身体机能，精神放松，以保障他们休息时的睡眠质量。

　　饮食最忌讳暴饮暴食。很多孩子在假期饮食没有规律，有时一天只吃一顿饭，身边的零食和饮料从不间断。这样会让他们自身的生物钟被打乱，也容易为他们的胃部造成疾病隐患。此时正确的做法是让孩子一天三餐必吃，养成不挑食的好习惯，营养均衡，不知不觉中把身体状态调到最佳状态，为新学期的开学打下坚实健康的身体基础。

　　二、要勤于检查孩子的暑期作业，引导孩子逐渐进入良好的学习状态。

　　之前，相信很多家长差不多都检查过学生的一次作业了。如今假期已经进入尾声，家长们一定要勤于检查孩子们的作业完成情况。避免孩子借抄别人的作业或者胡写一气，应付了事。

　　家长检查孩子的作业情况，一方面要检查作业的进度，看他们是否完成了作业，或者至少完成其作业的90%以上。如果没有，家长要问明白孩子原因，然后缩短孩子玩的时间，尽量协助和监督孩子完成作业。二是要检查孩子作业质量。如果孩子一早写完了作业，但作业中大部分习题都是错误的，说明他的学习态度不端正，家长要及时向孩子提出缺点并要求孩子逐一予以改正，不能为了心疼孩子而对孩子放任自流。

　　家长开学前要想尽办法让孩子静下心来，摈弃假期的那种浮躁不安。可以让他们多看看书，多练练字，对下学期的学习做一个简单的预习。闲下来的时候可以陪孩子看看世界各地的纪录片，拓宽孩子的视野，这些都是一种积极的学习状态。

　　三、家长要多陪伴孩子，最大程度上理解孩子的情绪。

　　孩子经过一个假期的休息，他们很不情愿回到学校生活。他们往往表现为情绪低落、焦躁不安，甚至没有食欲等。遇到这样的情况，首先家长要理解孩子的这种情绪，而不是生硬地去责备孩子，我们换位思考一下，如果换做我们大人休息时间长了，难免对所有的事情都失去兴趣，尤其是一些体力劳动。

　　再者，开学前家长要多陪伴孩子，打开彼此的心扉，和孩子多交流沟通：和孩子多说说学校的人和事情，唤起学生对学校生活的向往；也可以让孩子与同学借助于电话和网络进行交流，从而激发学生急切地盼望与同学见面的心情，自然而然地对新学期充满期望。

　　最后，家长要适当地给予学生一定的心理暗示，值得注意的是这种心理暗示不宜过于明显，主要追求自然和实效。家长要让孩子知道，学校的学习生活不是想象的那么困难，只要努力，我们不仅可以克服这种困难，还可以取得优异的成绩。当然，这些都是要靠自己勤奋踏实的学校态度和实际行动来实现的，俗话说的好“一份劳动一份收获”！这样多表扬多鼓励孩子，就会无意间给学生注入了前行的动力。

　　四、要为孩子营造迎接新学期的环境。

　　环境对人的影响力是至关重要的，一个好的学习环境可以让孩子的心静下来更专心地学习和做事，可以净化孩子的心灵让学生产生积极的学习动力。家长要为孩子创设一个安静独立的环境，这个环境要尽量保持整洁和简朴，不宜周围环境过于花俏，分散孩子注意力，好的学习环境有助于学生自身的修身养性。家长也要做好榜样示范作用，孩子学习时，家长不要做看电视、玩手机之类的活动，尽量也拿起书去读，哪怕做做样子，起码这样起到了一个良好的示范作用。

　　另外，新学期的新氛围家长一定要为学生创设好。没事的时候可以带着孩子逛逛书店，让孩子挑选一下在新学期喜欢的书，激发他们在新学期的阅读欲望和兴趣。再者，也可以让孩子自己去买一些新学期的学习用具，培养他们的统筹能力和自理能力，同时也间接地烘托出了新学期开学的气氛。

　　迎接新学期的开学工作总体上要遵循“循序渐进”原则，不能操之过急，要以一种温润平和的心态对待，不要一心烦就嫌弃孩子、责骂孩子。帮孩子收心，既要注重方式方法，又要避免孩子过于焦虑等反叛情绪。以爱心的陪伴和正面的引导为基准，让孩子快乐地、顺利地迎接新学期的到来。

　　作者简介：

　　王俊强，河南省舞阳县九街镇胡岗小学英语教师。从教11年，喜欢工作之余写些东西。对教育热爱，喜欢读书，舞阳县小学英语共同体成员，对教育现象乐于善思，用文字书写自己的观点和反思。

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