年龄与日俱增，我更感到“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”在现实面前，我也更真切地认识到自己的渺小和不足，心也就愈发柔软而平和，渴望有更多的时间学习，有更多的机会成长，有更多的功夫锻炼身体，务实从容，求真求本。

　　上月中旬，在语参家园里，我看到首届新时代教师职业素养提升高峰论坛如期召开，我羡慕地欣赏着群里老师朋友们的收获和喜悦，期盼着周末的到来。

　　11月22日，星期五，我忽然看到刘晖老师在微信上的留言，除了善意的邀请，还想让我当会议的主持人。汩汩暖流从心而起，这份信任不可辜负。周五，我上完四节语文课，又带领学生参加完学校下午的跳绳比赛后，傍晚赶上高铁，直奔郑州。

　　冬日的夜晚，郑州东站的灯光闪烁着神秘和清新，我见到了洋溢着青春气息的刘江燕编辑，不久，我们也接到了远道而来的李梅教授。

　　我与脚步轻盈、身姿曼妙的李梅教授相视一笑，李教授那知性从容的笑容给寒意浓浓的冬夜增添了明丽的温馨。简短的交谈中，得知李教授已经坐了近六小时的高铁，我忍住自己的许多话，想给李教授安静休憩的空间。此时，她的电话此起彼伏，都是心理咨询方面的求助，李教授轻声细语、巧妙睿智的沟通，感染着我，我的心里满是梅影画魂，暗香盈袖。我更加期盼着第二天的讲座。

　　知性睿智 幸福绽放

　　23日早晨，新密二高礼堂外，阳光灿烂；礼堂内，暖意融融。我看到欢聚一堂的教师同仁们，大家眼中满是欢乐，我倍感亲切。怀着对心理学专家李梅教授的敬仰和爱慕，期望自己能给各位老师们带来舒心的抛转引玉，我开始了第一场的主持。

作者在向与会人员介绍李梅教授

　　讲座一开始，李梅教授的开场白，坦诚直率，别具一格。大家会意的开怀大笑和情不自禁的阵阵掌声，使整个会场洋溢着轻松愉快的氛围。

　　身为江苏省师范大学教育科学学院心理系教授、硕士生导师的李梅教授，似一位高瞻远瞩的大姐，她语调轻柔，娓娓而谈。

　　她从日常生活中谈起：一句句坦诚的肺腑之言，迸发出心灵与智慧交织的火花；一个个鲜活的生活实例，诠释了情绪调节和压力释放的完美结合；那深入浅出，发人深思的话语，抽丝剥茧，条分缕析，为我们指点迷津；使我们对情绪管理和压力释放有了更深层次的理解和感悟。

江苏师大教授、著名心理学专家  李 梅

　　关于教育孩子，她说孩子成为怎样的人，和他父母是怎样的人关系密切。原生家庭对孩子的影响深远，做父母的，时时事事要以身作则。她强调要满足孩子不同年龄段的核心需求，让孩子感受到爱，人是在被爱中才学会了爱；聪明的成年人要给青春期孩子足够的面子。

　　关于婚姻家庭，她说聪明的女人要给男人在外人面前足够的面子。她讲了自己的一些生活小事，让我明白了她比同龄人年轻美丽的秘诀：事业成功，婚姻美满，孩子成才。日日高度的自律，教课、健身、做咨询辅导，她乐此不疲。了解生命而且热爱生命的人是幸福的，她享受工作之忙碌，享受生命之美，她亭亭玉立，笑颜如花。

　　关于好男人，她说男人就应该有担当和胸怀。女人是听觉动物，对于女人和孩子，先处理其心情，再去处理其他事情。

　　关于情绪管理和压力释放，她说成年人的世界，哪有那么多岁月静好，大多都是伤痕累累，千疮百孔。身体上的问题并不是身体上的问题，委屈和悲伤不能积压，要学会与问题和症状相处，负重前行。是呀，生命是真实的，生命是诚挚的，人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。

作者与李梅教授合影

　　在场的老师们都有与李梅教授相见恨晚的遗憾，目光犀利的李梅教授，立刻从大家的眼神中洞悉了大家的心理。她勉励大家，从当下开始，为时不晚。

　　聆听李梅教授的讲座——《心暖花开 幸福绽放——教师压力管理和情绪调节》，自始至终，我都沉浸其中。我深刻体会到李梅教授的话“人努力的终极目标是，学会做一个幸福快乐的人。”在这个思绪飞扬的冬日，她点燃了我们心灵的火光，给我们带来了丰厚的精神盛宴，让我们品尝到，作为一名教师，如何去获取更多的幸福感和快乐。

　　教育是刻进灵魂深处的爱，爱我们自己，修炼我们自己，才能更好地爱家人、爱祖国、爱社会、爱岗敬业，但爱要讲方法，才会心暖花开，幸福绽放。

　　人文情怀 灵活管理

　　23日下午，新乡市辉县吴村镇中心学校张文栓校长的讲座带给我源源不断的启迪。

　　一个贫穷落后、师资力量薄弱的乡村中学，在张校长的带领下，历经近二十年的精心努力，成为新乡市成绩优异、学风优良，连续三年夺得新乡市中考状元的名校，其中的艰辛不言而喻。

河南省第三批名校长 张文栓

　　但张校长并没有忆苦思甜，诉说其中的艰难历程。

　　他不抱怨，直面现实，脚踏实地，知难而进。在处理纷繁的事物与潜心教书育人中，他寻求到一种平衡，以自己良好的心态、务实的行为，心安理得地过好了每一天。

　　对于我们每一个人，人生只有一次，重要的是我们怎么做，才能更好地把更多的时间变得更快乐。我们必须想办法，实干加巧干，努力去创造更健康快乐的生活。

　　张校长立足乡村中学的现状，精心做好了两手抓，一手抓教师队伍建设，用心调动了所有老师的积极性；一手抓学生的内驱力，使学生有尊严、有差异地发展，各尽其力。

　　最让我感动的是他对生命的完全尊重。学校里有两个划片入学的智障孩子。他发觉他们的闪光点，让他们在学校感受到爱与尊重，一个成了劳动能手，一个成了长跑健将。接受孩子们天赋的差异，因材施教，当大众都关注学生的成绩时，他也非常关注学生成绩以外的东西，并培养孩子用非智力因素弥补智力因素的不足。

　　“亲其师，信其道。”全校师生良好的关系，对学生动态的评价，既引导了学生，又增进了师生感情，班级管理和学校管理焕发出勃勃生机。

　　工作是立身之本，当他成功时，他依然淡定地继续前行，不因收到善意的肯定和称赞而沾沾自喜；当他的努力还未达成目标时，他也不会因别人的不理解或指责而乱了阵脚，不变的是坚持努力，让水到渠成的成功拥有了发言权。

　　灿烂明媚 灵动美好

　　24日上午，我注视着邱俊老师灿烂明媚的笑容，听着她从容的讲座，不禁潸然泪下，为她对教育的爱恋，对美好的追寻所感动。

　　人们常用李商隐的一句名言：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”来形容我们教师这个群体。可见，在懂我们这个群体的人眼中，我们是无私悲壮的。每天的忙碌，使我们常常面容憔悴，声音嘶哑。大家聚集一堂时，我们那一张张暗淡疲倦的脸，昭示了工作中的劳累和辛酸。

陕西省名师、安康市语文教研员  邱俊

　　我们想干好工作，又想活得精彩。

　　我们，这一群，常被誉为“人类灵魂工程师”的教师，要怎么做，才能燃烧自己，照亮别人的同时，自己也灿烂幸福地活着，具备更多的喜庆色彩。

　　我们要容光焕发，我们要衣着鲜亮，让学生从这无言的浸染中，感受到作为老师的幸福，感知到生命的美好和求学者的快乐。

　　邱俊老师的行动完美地诠释了一种理想的境界——生活最高级的修养，是美而从容。她的笑，灵动亲切；她的美，熠熠生辉；她的从容，如沐春风。

　　她从大山走出来，靠得是刻苦奋斗；她从基层脱颖而出，靠的是酷爱教育、聪慧好学；她从陕西安康走向全国，靠的是才华、学识、优良的心态、不懈的努力。

　　她说，美是看不见的竞争力。

　　美源于时时事事的努力，行动力取决于自己。她把所有的任务当作一种历练，在忙碌中保持着心的从容。用高度的自律锤炼出卓越的才能和健美的身体。她用平静和包容接受一切学生，并用爱心和才学魅力，让一届届学生受益终身。

　　美源于校园，是课堂上的历练，成长了她和她的学生们。她获得了全国课题展评现场课一等奖 、全国中青年教师课堂大赛一等奖等众多荣誉；她的学生总是成绩优异，她在学生中成长美，在同行中携手美。同时，社会是课堂，实践是砺石，她博取他人之长，日日精进。

　　美源于阅读的积淀和写作的创造，她实践着“阅读、悦读、越读，阅读阅美好。”她好似铁铸的美女子，繁忙的教学和管理工作之余，她阅读了大量经典书籍，在核心刊物发表论文三十多篇，还出版了个人专著《向着青草更青处》。

　　美源于爱心，没有爱就没有教育。真正的教育其实是爱的教育。只有热爱学生，才能教好书，管好班级。同时，学生有了爱心，才能更好地接受教育。无论是教学还是带班，她敢于吃别人不愿吃的苦头，乐于花别人不愿花的时间，敢于下别人不愿下的苦功。

　　她内心的阳光，带给学生一片灿烂的天地，她做着智慧幸福的班主任。教育让生命更美好。

　　美好的东西总让我感动得流泪，我为她的勤奋，本真的执着，纯净的境界，灵动的智慧，深深的爱，高度的责任而默然落泪。

　　提升素养 增进友谊

　　一天半的学习，我聆听了三位专家的讲座，提升了素养；还欣喜地见到了语参家园的许多教师朋友们，增进了友谊。

　　我们的领路人刘晖老师，热心地安排大家的食宿；充满活力的小刘编辑，跑前跑后，照顾和联络大家；我感受到大家庭的温暖。

　　我和焦玉玲、赵永琴、陈冬霞、马海霞、任云峰、吴翠丽等老师沟通交流，了解了不同地域的教学情况，开阔了眼界。焦玉玲老师虽然下午还要赶回洛宁开家长会，还执意开车把我送回了洛阳。目送着她转身重返高速的身影，我倍感温馨和不舍。

　　感谢这次相逢，我深刻体会到一种通透之美：“做最美的自己，过想要的一生。”

　　我，一直在路上！

　　作者简介：

　　胡志霞，洛阳市第55中学语文教师。希望自己能一直抬头看天，低头做事，以淡定从容之心，用行动修行一生。

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