壮志难酬，心中郁闷；爱而不得，心中苦涩；失意落魄，心中遗憾。世间总有这样那样不如意之事，困扰、牵绊着我们的心情。既然不能如愿，我们要懂得取舍，学会释怀。

　　我们要学会释怀。生活不如意之事十之八九，它在历练你的同时，也教会你许多，这一切都是最好的安排。所以，甩掉失意的沉重包袱，坦然面对现实，慢慢走出心结，慢慢学会释怀。每一件把你困住的事情，都好像把你关进一间密不透风的黑漆漆小屋，你看不到光明和希望，呼吸困难甚至感到窒息。你每天郁郁寡欢，陷入绝望之中。而解放自己的，就是打开窗，让阳光照亮你的心扉，然后走出门，去呼吸新鲜的空气，去看看大自然的美景，去听听风吹过树林的声音。你沉醉在大自然中，所有的一切都会释怀。

　　我们要学会释怀。释怀不是忘记，而是顺其自然。以清净心看世界，以欢喜心过生活。不再去计较个人得失、恩怨，不再为往事去纠结。要告诫自己的是，遇事不能太执念，要懂得改变和调整自己，调整一下思路，转一下身，一切美好！

　　我们要学会释怀。每一次的释怀，都是为了遇到更好的自己。释怀是为了自渡，人生短短几十载，何不快乐些？徒添那么多的烦恼干什么？我们去做一些自己热爱的事情，听听音乐、看看风景、写写文章、让自己的心情保持愉悦。当你学会了释然，整个世界都会对你温柔以待。当然，生活总有遗憾，有时你已经竭尽全力，却不能给你丰厚的回报。你不要伤心，要相信，上帝为你关上门的同时，也会为你开一扇窗。

　　岁月浅浅，人生漫漫，学会释怀，才是最好的生活状态！

　　作者简介：

　　李锦楠，河南省信阳师范学院大二学生。喜欢记录生活中的点点滴滴。

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