一段时间以来，为工作和生活琐屑所累，心情不得沉静，常常动辄躁怒，而后又自责、郁闷。真该给心放个假了，哪怕是一段短短的旅程，片刻的放飞，也好。

　　说走就走。

　　星期六一早，就踏上了徒步山野之旅。

　　一出门，就忽的觉得整颗心说不出的空而大，且轻又透明，似乎一张嘴，它就要立刻顺着喉管浮出来，然后，扶摇直上，要飘向旷远的天空去了。

　　初夏的清晨，一切都像处子般清新、盎然。风，滑滑地，如触水般清凉、透爽；近山而湛蓝的天空上，浮荡着几朵悠然的白云；绿树的海偎依着蓝天白云，片片新绿在晨曦中闪烁、跃动着剔透晶亮的嫩翠；鸟儿隐在浓厚的绿海里，清脆地鸣叫，一声声翠绿的清音，让整个山林更清幽空灵。

　　路边，紫红的野桑椹藏在浓翠的叶底，把桑枝一翻，就捉迷藏般，掳获一串串紫红、酸甜的惊喜。山上，五月的山杏儿熟透了，一颗颗圆润的金黄在绿叶间摇荡，像是成熟的欢笑，也或是想要挣脱枝头的跃跃欲跳。

　　已近正午，先前一路的清凉已退去，阳光渐盛，炎热、疲惫和饥渴袭来。当望见坠满枝头的金杏时，喉间不禁溢出又咽下，咽下又溢出一汪汪酸酸甜甜的口水……生在北方，也可望杏止渴呢！

　　穿越一条幽深的隧道，披着金黄、热辣的阳光，来到一个村口，向山杏一样淳朴热情的村妇买了些杏。然后，颓然躺在山路边一棵虬曲盘旋、枝叶繁茂的大树下，蜷缩在树荫里，眯起眼，望着头顶婆娑的枝叶，长长、长长地舒了一口气。

　　顿时，好像我呼出的那口气一下搅动了整个山林。一刹那，山风四起，充溢每一个毛孔的汗滴倏忽间凝成了一颗颗清凉的露珠，丝丝地凉意渗透肌肤，直沁心脾。含着酸甜的杏汁，望着蓝天白云，远山岚黛，青山绿树，以及远处柳暗花明中隐约的农家屋舍，似乎整个身心无限轻盈起来，甚至要轻盈得化作一缕山间清风，融进那苍翠、辽远的，蝉翼般的静谧之中……

　　人说“诗和远方”，其实，我们身边就有诗歌，诗就在脚下，无关路途是否遥远。许多时候，我们无瑕远方，那就到近处走走看看。只要心中有诗有歌，那就抬脚即是“诗和远方”。

　　傍晚，带着“诗和远方”，回到华灯初上的城里。尽管双腿像灌了铅，但心里却一扫连日来的躁动和郁闷而异常轻松、沉静。两杯酒后，便倒头在沙发上……那一夜，没有辗转反侧，没有梦靥连连，我睡成了一尊微笑着的卧佛。

　　一段徒步苦旅，苦在身，乐于心，而心灵的欢悦又常常会让人忘却身形的负累。人最大的苦痛莫过于情智的劳累。若情智轻松，则即使身形疲惫，也不以为苦累，就像我们心情愉快时，哪怕再长的路，再高的山，再远的海，但我们的脚下却依旧能风一样的轻松，云一样的飘逸。

　　好吧，当我们苦了，累了，伤了，痛了，就强迫自己去走一段路吧！哪怕是一段榛莽丛生的荒野路，也许，也会让我们的心中生出繁华的诗意，然后，在诗意中盛发忘忧的金花。

　　一段徒步苦旅，胜过百味身心良药！

　　作者简介：

　　赵学亮，河南省鹤壁市鹤山区姬家山乡竹林学校语文教师。鹤壁市优秀教师，鹤壁市优秀班主任。挚爱山水，活得真率。

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