今天冬至，艳阳高照，晴空万里，身体倦懒地坐在阳台上晒太阳，看着偌大的小区院内空寂无声，禁不住一声长叹：好难一个冬！

　　从10月中旬开启线上教学，太多像我这样的人被困在了屏幕前，整天盯着屏幕不是听课巡课，就是学科教研、线上会议，一天到晚两眼涩酸，以致于连手机微信圈都懒得看。

　　18号，周六晚上，浑身酸困地躺床上翻看中教参家园的文章，突然看到平台专栏作者毛丽华的文章《我阳了》，第一时间我就转发了朋友圈，因为——我也阳了！

　　这波疫情虽说已经让国家拖到了毒性最弱，但是其波及百姓的速度真的是来势汹汹，对我来说更是始料未及。

　　15日早上，小白发来信息：“姐姐，这阳风我已经追上了。”“全身酸疼，真不是闹着玩哩。听说外边阳的可多，一定要加强保护哦！”当即，我给她回复语音，问询她怎么会中招？她这次回复我的也是语音，听着她沙哑的嗓音，我在想，怎么会这样呢？

　　16日早上，在老家的二弟打电话给我：“嫂子，你没事吧？”我一听他的嗓音，就知道他也被虐中了，赶紧回复他，暂时我还没事。兄弟给我说，让我把公婆接到城里住几天，他在家里隔离，他怕俩老人和他一起生活被波及。

　　于是，我赶紧一边联系老公，让他回去接老人，一边给婆婆视频电话问询状况，结果婆婆毋庸置疑地说：“我们已经在一个屋檐下吃了几天饭了，今天我去城里，指不定就带着病毒呢！嫩爸俺俩哪儿都不去，染上就染上了，俺这辈子啥事没经见过！”这样，接公婆进城隔离的想法被老人家一口回绝。

　　16日下午，在保健院上班的闺蜜打来电话问询：“亲，你咋样了？我们全家已经沦陷了！”我们简单聊了几句，因为下午还有学科中心组教研活动，就匆匆挂了电话。此时，我还心存侥幸，想着像我们这样居家办公、足不出户的人可能感染不上。

　　16号晚上，大姐在家族群里召集兄妹5人开会，问询各自的状况，这时才知道大哥家已经被波及过了。嗨，看来，这波疫情并非之前我所预想的，之前三年的时间，我们不断地静默——解封——再静默——再解封……这次真的是“狼”来了！

　　17号上午，在学校班级群里巡课，看到各班请假的学生人数，我的警惕性才有所觉悟，告诉自己：得赶紧去买点肉，包点饺子、擀点面条放冰箱里，一旦我有点闪失，至少孩子可以自己动手，简单再加工一下就行。

　　17号晚八点，中原名师工作室宋君老师给我发来20号我们将要举行的一次联合教研的活动议程，同时还叮嘱我：“宋老师，这段时间感冒很多，多注意休息啊！”我回复到：“谢谢！的确是，周围有很多人都躺平了，您也多保重！”而此时此刻，我正在写头一天举行的全市学科教研活动的简报。

　　时至深夜十一点多，我终于完成了教研简报的撰写，赶紧发给公众号的制作人，突然，身上一个寒颤，我感觉不妙，量量体温，36.2°，摸摸头，不热啊！平时我的基础体温一般是35.3°，难不成这就是前兆？赶紧洗漱完毕，躺被窝里捂着。

　　可是，躺倒床上之后，就再也睡不着，翻来覆去不知道是什么滋味，再量体温，已经到了37.3°，于是，起床烧开水，煮葱姜红枣茶，给儿子微信留言，不要再去我去过的那个卫生间，同时，用酒精把家里我活动过的地方角角落落消杀一遍，然后爬上床——熬吧！

　　一夜无眠，头疼、屁股疼、肌肉酸痛、浑身发冷。好不容易熬到了18号早上，我的体温也已经飙升到了38.2°，给老公打电话，让他歇班别回家了，去另一套闲置的房子里自己保重吧。同时又叮嘱他打电话问着老家的情况，老家的公婆都有基础疾病，依我这撕心裂肺、疼痛难忍的痛苦滋味，若是他们有点闪失，那可咋办？

　　18号下午，我的体温再次飙升到38.9°，实在是忍无可忍，这次由于是居家办公，之前耳闻有人囤药我还觉得没有那个必要，现在家里没有任何退烧药，怎么办？我开始翻箱倒柜，终于从药箱底部翻出来半盒小柴胡颗粒，看看有效期截止到2022年10月，管他呢，反正是中成药，管不管用看造化了，用开水冲泡了两包喝下去，一个小时后，量量体温没有变化。

　　这可怎么办？医生说，不是体温超过38.5°要吃退烧药吗？本不聪明的我万一烧出个三长两短，后半生不是拖累家人了吗？不能再藏着掖着了，给二楼的一个教师同行打电话寻求支援，我知道她老公在医院上班。

　　电话接通后，那头的她问我：“宋老师，恁家是谁啊？俺家是因为老公工作性质问题，全部染上了！”“家里有退烧药，我给您送上去几片吧，反正我已经是快结束了，您来回跑着风险太高。”我给她说，让她放电梯轿厢里升上来算了吧！她说，她爬楼梯上来，不能给左邻右舍带来不便。她的一番话，感动了我，也温暖了一个单元楼。

　　下午四点半，吃过第一片退烧止疼药后，我迷迷糊糊的睡着了，醒来明显感觉身上轻松了许多，量量体温，37.6°，哎哟，终于闯过了这个关口。

　　到了半夜零时，我的体温再次飙升到38.6°，所有的疼痛再次袭来，无奈只好再次起床吃了一片退热止疼药，后半夜昏昏沉沉捱到清晨六点。

　　先叫醒高三的儿子开始上网课，又昏昏睡去，待我再次醒来，浑身酸疼的感觉已经没有，此时喉咙开始有黏痰的感觉，鼻孔和喉咙像灌了辣椒水一样灼疼。

　　这时，我赶紧翻看朋友圈里“阳过”同志分享的治疗咽痛的视频，从中看到了一些穴位按摩法和易筋经的动作，恰好我之前会做八段锦和易筋经，一套八段锦和易筋经打下来，几天都没有出汗的我浑身大汗淋漓，之后，身体上也出现了细微的变化，感觉身体通透了，此时我才对“有病乱投医”有了深刻的体悟。

　　到了中午，鼻孔灼疼的感觉还没有缓解，听说艾灸不是可以吗？家里没有艾灸柱，倒是有几贴艾灸贴，我找出一贴贴在鼻子上，一股艾香钻入鼻孔，灼疼的感觉立即有所改善，半个小时后，——咦，不疼了！我感叹，中医的博大精深，传统民族文化自信油然而生！

　　19号一天，体温一直维持在37.6°左右，偶尔会有几声干咳，时不时的会咳出一些痰，听专家说，这是我们机体自身免疫力的表现，经历着身体上的细微变化，我感觉自己慢慢在好起来了！

　　19号晚上睡前，我一边在艾灸凳上艾灸，一边用热水泡脚，回想中午艾灸贴贴鼻子缓解症状的经历，顿生灵感，干脆把面部趴在艾灸凳上进行熏蒸，10多分钟后，浑身开始出现燥热，晚上睡觉终于感觉不冷了，可以脱下睡衣睡个舒服觉了。

　　20早上，醒来量量体温，36.5°。啊，我终于又满血复活！赶紧起床，房间消杀，给高三的儿子做饭（孩子前两天一边上着网课，一边还操心着我的一日三餐）。下午，我可以坐起身子正常参加学科中心组跨区域联合教研活动了，我深感庆幸。

　　难不成20号白天的好转是“回光返照”？亦或是我又劳累过度？谁知，到了20号后半夜，我再次开始头疼，不过，这次喝了一包九九感冒颗粒（也是邻居送的）症状马上缓解。这两天虽说身体已不再酸困，但是，“水泥鼻”的痛苦逼着我不得不一遍遍的用盐水冲洗。

　　回想从17日夜间出现症状，时至今日，这100多个小时里，虽说病程是痛苦的，但是，其中的温情常在。

　　八旬老娘天天打电话问我的状况，关心儿子的饭谁来做？已经受波及的婆婆发着烧在老家独自扛着照顾生病公爹的重任，还向我们隐瞒病情；大姐几乎是一天一个视频会议问询兄妹5个各自家庭状况；邻居送来的救急退烧药；单位好姐妹的一个个充满牵挂的电话；懂事得令人心疼的儿子一遍遍地敲门问候……这一切的一切都是爱的涌动。

　　今天冬至，中午我强打精神给儿子包了素馅饺子，自己也没有啥胃口，吃了几个饺子后，百无聊赖地坐在阳台上晒太阳，这时一位圈友的一则信息引起我的共鸣：

　　本该满屋水饺飘香的冬至，

　　大多数家庭却是滚烫的体温和各种药味，

　　本该是喜气洋洋的节气，

　　多半是唉声叹气难受得无法动弹，

　　本该是快乐温馨的一天，

　　却都在与病毒煎熬抗战。

　　冬至已到，春天就不会远，

　　坚持坚持再坚持，斗争再斗争，

　　先活着，其他再想办法；

　　先保命，其他顺其自然；

　　来年春天，春暖花开，

　　一切都是新的开始。

　　是啊，冬至已至，年末已末，春天不远了！

　　作者简介：

　　宋伟琴，河南省新密市金凤路小学副校长。中小学高级教师，新密市名师，新密市第七批专业技术拔尖人才，河南省小学数学学科带头人。爱读书，喜写作，人生格言：山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！有作品入选《师兴旷远》。

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