| 摘要：有的人咽部容易发炎，动不动就声音沙哑喉咙痛，很受困扰。如果不吃消炎药，有没有什么解决办法呢？职业需要经常用嗓的人平时又该怎样保养咽喉？广东省名中医、广东省中医院耳…… |
有的人咽部容易发炎，动不动就声音沙哑喉咙痛，很受困扰。如果不吃消炎药，有没有什么解决办法呢？职业需要经常用嗓的人平时又该怎样保养咽喉？广东省名中医、广东省中医院耳鼻喉科主任李云英教授为大家推荐了一套按摩手法，不妨一试。
经常声音沙哑或为慢性喉炎
李云英说，平常大家所说的“声音沙哑、喉咙发炎”现象，多数都属于医学上“喉炎”的范畴。喉炎有急性喉炎和慢性喉炎之分。急性喉炎是病毒和细菌感染所致的喉黏膜急性炎症，常为急性上呼吸道感染的一部分。急性喉炎反复发作或迁延不愈常会导致慢性喉炎。
而慢性喉炎是指喉部黏膜的慢性非特异性炎症，临床上因其病变程度不同，分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎。中医把本病叫做“慢喉瘖”，也就是声音嘶哑的意思。
慢性喉炎的主要症状，初期可为间歇性的声音沙哑，用嗓越频繁则声嘶越重，渐变为持续性声嘶。另外还会有喉部分泌物增加、患者常感受到喉咙有痰，需要频繁清嗓；还会觉得咽部有异物感、灼热疼痛、干燥感等。
职业人群用嗓过度易患慢性喉炎
什么原因会导致慢性喉炎发作？李云英介绍，慢性喉炎病因目前尚未完全明确，多认为是持续性喉部受刺激所致。目前认为其发病与以下因素相关：首先是急性喉炎反复发作或迁延不愈。其次是用声过度，发声不当。这常见于教师、演员、歌唱家、售货员，或过强、过多用声，过高、过长时间的演唱。
另外，吸烟及吸入化学粉尘等有害气体，鼻炎、慢性扁桃体炎、慢性咽炎、下呼吸道感染等邻近部位感染，咽喉反流、胃酸的直接腐蚀损伤以及幽门螺旋杆菌的感染都可以导致慢性喉炎的发病。
有些全身性疾病波及喉部也可发生慢性喉炎，如高血压、糖尿病、肝硬化、心脏病、慢性肾病、风湿病、甲状腺功能异常等基础疾病，如果控制不好，病情迁延反复，会使全身血管舒缩的性能发生紊乱，从而导致喉部长期瘀血而继发慢性喉炎。
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